August 01, 2024
Muffins protéinés aux framboises et clémentines
À la recherche d'une explosion de saveurs estivales, d'une option de préparation de repas ET d'une collation que tous vont apprécier, le tout dans une même recette? Ne cherchez plus! Essa...
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July 29, 2024
Bouchées glacées au beurre d'arachide et à la confiture
Ces décadentes bouchées glacées deviendront rapidement votre façon chouchou de déguster l'une de vos collations d'enfance préférées. Savourez l'iconique duo du beurre d'arachide et de la confiture,...
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July 17, 2024
Croustade protéinée aux baies d'été
Une recette saine qui passe comme petit déjeuner, comme collation, et même comme dessert, qui est remplie de fruits et de protéines ET qui est délicieuse? C'est cette Croustade protéinée aux baies ...
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July 15, 2024
EAA Slushie
Cette Slushie EAA Loaded est une manière amusante et originale de s'assurer d'avoir une hydratation optimale cet été. Avec les chaudes journées de juillet, il est important de rester hydraté, surto...
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July 12, 2024
Beignes protéinés au air fryer
Ceci est LA recette que vous ne saviez pas être essentielle pour vous... jusqu'à maintenant! Ces Beignes protéinés au air fryer ne nécessitent que 3 ingrédients simples, ne prennent que 10 minutes ...
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July 08, 2024
Bols protéinés faits en biscuits!
Nous avons tenté de transformer le classic biscuit protéiné en quelque chose de plus original et amusant... Et ce sont ces bols de biscuits que nous avons créé! Cette recette est non seulement déli...
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